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date_modified: "2026-10-25T11:51:30-03:00"
author_name: "Ana COHEN"
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# Fagofobia: qué es el miedo a atragantarse

![las-fobias-no-les-ocurren-a-todas-las-personas-imagen-ilustrativa-generada-con-ia-IZMBOE4T3BEUPJ2DX3](https://tn.com.ar/resizer/v2/las-fobias-no-les-ocurren-a-todas-las-personas-imagen-ilustrativa-generada-con-ia-IZMBOE4T3BEUPJ2DX3VHK43L3Q.png?auth=55f13bcfcfebe5e282eec60609448d9821174cb2ab02db891c830956f2258bbb&width=767)

Para la mayoría de las personas, comer, saborear y tragar un alimento es un acto automático. Sin embargo, para quienes padecen **fagofobia**, enfrentarse a un plato de comida o intentar beber un vaso de agua representa un verdadero suplicio: el **miedo a atragantarse se convierte en pánico e impide comer con normalidad**.

Esta condición es un **trastorno de ansiedad** caracterizado por el **temor irracional a atragantarse durante la ingesta**,llegando en casos extremos al **pánico a ahogarse al tragar la propia saliva**. Según la **Dra. Cristina Wood**,investigadora de la Universidad Complutense de Madrid, este trastorno puede afectar a **1 de cada 500 personas**, aunque no existen registros oficiales por tratarse de un problema poco habitual y desconocido.

Aunque difiere de otros trastornos de la conducta alimentaria, la fagofobia puede causar **aislamiento social, desnutrición severa y un círculo vicioso de ansiedad**. Suele originarse tras un **episodio previo de atragantamiento, un ataque de pánico o por la observación de experiencias traumáticas ajenas**.

## Causas principales

Ante la dificultad para tragar, los especialistas remarcan que **primero se debe realizar una consulta médica con un otorrinolaringólogo o clínico para descartar patologías físicas**. Las causas se dividen en:

- **Físicas:** En casos muy puntuales, deriva de enfermedades que dificultan la deglución, como la presencia de **tumores en la boca o garganta, o secuelas postquirúrgicas**. En estos escenarios, el temor está justificado por una limitación fisiológica real y suele ser temporal.
- **Psicológicas:** Constituyen el origen de la fobia propiamente dicha. Como explican los psiquiatras **Maite de Lucas-Taracena y Francisco Montañés-Rada**, el trastorno se desencadena habitualmente tras **haber vivido o presenciado un suceso traumático de atragantamiento**, tras el cual la persona desarrolla una respuesta condicionada de pavor.

## Síntomas y señales de alerta

La fagofobia genera la **sensación física de que la garganta se estrecha y se cierra**, impidiendo el paso de alimentos sólidos y líquidos. Los principales signos de alarma son:

- **Inquietud anticipatoria:** La persona experimenta **ansiedad y temor desde horas antes de sentarse a comer**, tan solo con pensar en enfrentarse a alimentos sólidos.
- **Ataques de ansiedad en la mesa:** Al momento de ingerir alimentos, aparecen síntomas como **sudoración, temblores, hiperventilación, taquicardia, sofocos y molestias estomacales**. Esto paraliza al paciente y lo lleva a **evitar la comida**.
- **Pérdida de peso significativa:** Como consecuencia directa de la restricción alimentaria y la evitación, los pacientes sufren un **descenso drástico de peso en un período corto de tiempo**.

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